Selbstliebe? Was ist das überhaupt? Für mich bedeutet Selbstliebe, mich so zu lieben und zu akzeptieren wie ich bin. Mich zu lieben mit allen meinen Ecken und Kanten, mit meinen Schattenthemen und meinen Narben. Mich nicht dafür abzuwerten, wenn mal etwas nicht klappt oder ich einfach einen Scheiß-Tag habe. Mich so zu behandeln, als wäre ich meine eigene Freundin oder mein eigenes „inneres“ Kind.
Selbstverwirklichung. Was sind deine Träume? Was ist dein sehnsüchtigster Herzenswunsch, den du schon so lange verwirklichen wolltest? Was ist dein Licht, was du zum Strahlen bringen möchtest?
Bist du schon auf dem Weg, um deine Träume auch Realität werden zu lassen? Bist du los gegangen, damit deine Vision das Licht der Welt erblicken kann?
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Für ein gut funktionierendes Immunsystem ist das Vitamin C sehr wichtig. Das Vitamin C ist ein Antioxidans und kann freie Radikale in unserem Körper unschädlich machen. Die Pflanze stellt es zum Beispiel her, um sich selbst vor dem Sauerstoff zu schützen, der bei der Photosynthese entsteht. Sauerstoff ist hoch reaktiv und würde in der Pflanze u.a. Zellschäden verursachen. So dient das Vitamin C auch zu unserem eigenen Zellschutz und verlangsamt Alterungsprozesse.
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Lebst du dein volles Potenzial, das in dir steckt? Zeigst du nach außen hin deine wahre Größe mit all deinen Talenten, die in dir tief verborgen sind? Gehst du für deine Träume und Visionen los? Oder hast du – wie Viele von uns – Angst davor, dich in deiner wirklichen Größe zu zeigen? Hältst du dich bewusst selbst klein? Blockierst und limitierst du dich lieber und lebst nur einen winzig kleinen Teil deines Potenzials?
Wovor hast du Angst? Was denkst du, würde passieren, wenn du deine wahre Größe lebst und zum Ausdruck bringst?
Lebst du deine wahre Größe? Read More »
Loslassen. Wie oft wünschen wir uns etwas Neues in unserem Leben; neue Gewohnheiten; eine Veränderung in diesem oder jenem Lebensbereich. Doch das Neue ist einfach noch zu ungewiss und was, wenn es doch nicht dem entspricht, was wir uns vorstellen. Und das Alte ist ja vielleicht doch gar nicht so schlecht… Ja und anstrengend ist es außerdem, denn ich muss ja vielleicht auch etwas dafür tun, dass Neues in meinem Leben entstehen kann. Zumindest muss ich dafür los gehen. Kennt ihr diese Gedanken auch?
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Naturverbindung. Ich finde die Verbindung zur Natur ist sehr wichtig, denn wir sind ein Teil von ihr. Wenn wir das wieder verstehen und erkennen, sind vielleicht mehr Menschen bereit die Natur respektvoll zu behandeln und sie zu schützen. Das tolle daran ist, dass es nicht schwer ist die Verbindung zur Natur wieder herzustellen. Es kostet nichts; es verpflichtet zu nichts und du brauchst dafür nichts. Das einzige was es erfordert, ist deine Entscheidung raus in die Natur zu gehen und dich wieder neugierig auf die Natur mit allen ihren kleinen und großen Wundern einzulassen.
Zurück zur Natur und zu Dir selbst Read More »
Bachblüten sind aus Blüten gewonnene Blütenessenzen, bei deren Herstellung die Seele der Pflanzen und ihre feinstofflichen und energetischen Informationen mit Hilfe der Sonnenkraft auf reines Quellwasser übertragen werden. Um es mit den Worten von Mechthild Scheffer zu umschreiben: „In jedem Tropfen steckt die Seele der Pflanzen“. Entdeckt wurden die Bachblüten von dem englischen Arzt und Forscher Edward Bach (1886–1936). Im deutschsprachigen Raum wurde die Bachblütentherapie erst in den 80er Jahren von Mechthild Scheffer aufgegriffen und weiter verbreitet.
Bachblüten – Innere Harmonie mit der Seelenkraft der Pflanzen Read More »
Reiki ist eine alte Heilungs- und Selbstentfaltungsmethode, die in den 20er Jahren (1922) in Kyoto von dem Japaner Dr. Mikao Usui begründet wurde. Dr. Usui nannte seine Methode Reiki. „Reiki“ ist eine Verbindung der Wörter Rei (Geist / Seele) und Ki (universelle Energie), was so viel bedeutet, wie „Lebensenergie“. Reiki ist eine ganzheitliche Methode, die mit den Chakren (Energiezentren) und dem Energiesystem des Körpers arbeitet.
Reiki – Lebensenergie in Balance Read More »
Man sagt, wenn der Löwenzahn blüht, ist der richtige Zeitpunkt für die Entgiftung. Doch für viele ist die Vorstellung lästig, eine strenge 4-wöchige Frühlingskur durchzuführen oder sie lässt sich oft gar nicht so einfach in den Alltag integrieren.
Sanfte Entgiftung mit Pflanzenwasser Read More »
Das Gänseblümchen -als Heilkraut der modernen Phytotherapie heutzutage eher in Vergessenheit geraten. Es wird aber in der Volksheilkunde von Kräuterkennern sehr geschätzt wegen seiner reinigenden Eigenschaften. Man kann sich vorstellen, dass es den Körper innerlich „wie mit einer Bürste“ putzt und auch äußerlich reinigt. Es heilt sowohl äußerliche Wunden, als auch seelische Wunden durch Verletzungen im Außen.
Gänseblümchen – Frühlingsbote mit Reinigungseffekt Read More »
