Der Juni ist so ein bisschen der Übergang vom Frühling in den Sommer. Die Wiesen und Felder erreichen ihren Blütehöhepunkt, die Beeren beginnen zu reifen und es zeigen sich schon die ersten sonnenliebenden Sommerkräuter. Zu entdecken gibt es z.B. die Blüten vom Schwarzen Holunder oder der Linde, das Johanniskraut, Beifuß oder das Mädesüß. Auf dieser …
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Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir in die faszinierende Welt der Bäume einzutauchen. Lass uns gemeinsam entdecken, welches Potenzial die Riesen des Waldes für unsere seelische, geistige und körperliche Gesundheit haben, spüre die Magie des Waldes und erfahre viel Wissenswertes. Auf dieser Wanderung richten wir speziell den Fokus auf die Riesen des Waldes. Wir tauchen ein …
Du hast Lust auf eine kurze Auszeit vom Alltag und möchtest mich und meine Arbeit ein bisschen näher kennen lernen? Dann lade ich dich herzlich ein, an diesem Abend gemeinsam mit mir in die Welt der Meditation einzutauchen. Du bekommst einen Einblick was eine Meditation ist und was dich in meiner Mittwochs-Meditationsstunde erwartet. Wir machen …
Nimm dir eine kurze Auszeit vom Alltag, lade deine Akkus wieder mit neuer Energie auf und lausche dem Klang meiner Schamanentrommel. An diesem Abend nehme ich Dich mit in die Welt des Schamanischen Trommelns. Du bekommst einen kleinen Einblick und lernst die tief-entspannende Wirkung des Trommelns kennen. Wir machen gemeinsam eine Trommelreise (vergleichbar mit einer …
Der Juni ist so ein bisschen der Übergang vom Frühling in den Sommer. Die Wiesen und Felder erreichen ihren Blütehöhepunkt, die Beeren beginnen zu reifen und es zeigen sich schon die ersten sonnenliebenden Sommerkräuter. Zu entdecken gibt es z.B. die Blüten vom Schwarzen Holunder oder der Linde, das Johanniskraut, Beifuß oder das Mädesüß. Auf dieser …
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Im Frühling scheint die Natur förmlich zu explodieren. Überall sprießt und wächst es und die Natur schenkt uns eine wahre Fülle an Wildem Grün. Die Wildkräuter können wir jetzt gut gebrauchen, um unsere Mineral- und Nährstoffspeicher nach dem Winter wieder aufzufüllen und um die Frühjahrmüdigkeit zu vertreiben. Im Mai ist der Tisch wirklich reichlich gedeckt …
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Weitere Infos zur Kräuterwanderung können hier heruntergeladen werden Im Frühling scheint die Natur förmlich zu explodieren. Überall sprießt und wächst es und die Natur schenkt uns eine wahre Fülle an Wildem Grün. Die Wildkräuter können wir jetzt gut gebrauchen, um unsere Mineral- und Nährstoffspeicher nach dem Winter wieder aufzufüllen und um die Frühjahrmüdigkeit zu vertreiben. …
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Weitere Infos zur Wanderung können hier heruntergeladen werden Wir wandern gemeinsam durch die Wiesen und Wälder, entdecken die Kräuter und Pflanzen vor unserer Haustür, erleben die Schönheit der Natur und nehmen uns eine Auszeit vom Alltag. Wir bewegen uns an der frischen Luft und tun nebenbei noch etwas für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Natürlich …
Walking – ob mit oder ohne Stöcke – ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, was sämtliche Muskeln im Körper aktiviert, das Herz-Kreislauf-System trainiert und dein Immunsystem positiv beeinflusst. Die Bewegung in der Natur mit Gleichgesinnten tut einfach gut und ganz nebenbei tust du auch noch sehr viel für deine körperliche Fitness und deine Gesundheit. Bei jedem Schritt …
Walking – ob mit oder ohne Stöcke – ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, was sämtliche Muskeln im Körper aktiviert, das Herz-Kreislauf-System trainiert und dein Immunsystem positiv beeinflusst. Die Bewegung in der Natur mit Gleichgesinnten tut einfach gut und ganz nebenbei tust du auch noch sehr viel für deine körperliche Fitness und deine Gesundheit. Bei jedem Schritt …
