Reiki ist eine alte Heilungs- und Selbstentfaltungsmethode, die in den 20er Jahren (1922) in Kyoto von dem Japaner Dr. Mikao Usui begründet wurde. Dr. Usui nannte seine Methode Reiki. "Reiki" ist eine Verbindung der Wörter Rei (Geist / Seele) und Ki (universelle Energie), was so viel bedeutet, wie "Lebensenergie". Reiki...

Man sagt, wenn der Löwenzahn blüht, ist der richtige Zeitpunkt, um mit einer Entschlackungskur zu beginnen. Doch für viele ist die Vorstellung lästig, eine strenge 4-wöchige Frühlingskur durchzuführen oder sie lässt sich oft gar nicht so einfach in den Alltag integrieren.

Als Heilkraut der modernen Phytotherapie heutzutage eher in Vergessenheit geraten. Es wird aber in der Volksheilkunde von Kräuterkennern sehr geschätzt wegen seiner reinigenden Eigenschaften. Man kann sich vorstellen, dass es den Körper innerlich „wie mit einer Bürste“ putzt und auch äußerlich reinigt. Es heilt sowohl äußerliche Wunden, als auch seelische...

Der Vorteil der Sprossen ist, dass sie einfach zu ziehen sind; sie benötigen nicht viel Platz; bis zur Ernte dauert es nicht lange und man hat in so einem kleinen Keimling eine geballte Kraft an grüner Power mit einer sehr großen Nährstoffdichte. Außerdem ist es nachhaltig und man braucht keine...

Der Beinwell ist wie der Name schon verrät eine Heilpflanze zum Wohle des Beines (altes Wort für Gebeine, Knochen). Sein Einsatz zu medizinischen Zwecken geht bis weit in die Antike zurück. Seine wundheilenden Eigenschaften wusste man damals schon zu nutzen. Zusätzlich setzte man den Beinwell auch innerlich ein, um u.a....

Die zur Familie der Korbblütler (Asteraceae) gehörende Ringelblume ist eine sehr alte Heilpflanze, die hauptsächlich für ihre wundheilenden Eigenschaften bekannt ist. „Wie mit Lichtfäden“ verschließt die Ringelblume die Wunde, bildet eine schützende Schicht und schafft die nötigen Voraussetzungen für die Regeneration des geschädigten Gewebes und die Neubildung von Zellen.

Der zu der Familie der Korbblütler (Asteraceae) gehörende Löwenzahn zählt zu den wohl bekanntesten Wildkräutern. Er wird seit der Antike als Heilpflanze verwendet und hat auch in der heutigen modernen Heilpflanzenkunde seinen festen Platz. Als Heilpflanze wird der Löwenzahn vor allem als Stärkungsmittel und Entgiftungspflanze sehr geschätzt und aufgrund seiner...

Der zur Familie der Rosengewächse (Rosaceae) gehörende Weißdorn ist die Pflanze der Wahl, wenn es um das Thema Herz geht. Mit seiner wehrhaften, dornigen Art bietet er nicht nur den tierischen Lebewesen einen heckenartigen Schutzraum, sondern er schützt auch unser Herz und unsere Seele. Kräftigt und stärkt auf der körperlichen...

Seit Jahrtausenden wird der Honig neben seiner Verwendung als gesundes Nahrungsmittel wegen seiner vielfältigen Inhaltsstoffe als Heilmittel und zur Schönheitspflege eingesetzt. Doch weniger bekannt ist der Einsatz von Honig in der Massage. Vielen entlockt die Vorstellung von der klebrigen Masse auf ihrem Rücken erst einmal einen skeptischen Blick. Hat man...

Das zur Familie der Johanniskrautgewächse (Hypericaceae) gehörende Johanniskraut ist eine Sonnenpflanze durch und durch. Es liebt vollsonnige Standorte, an denen es die ganze Kraft der Sonne in sich aufnehmen kann und das Licht und die Lebensenergie vor allem in den Blüten speichert. Auch die strahlend gelben Blüten leuchten schon aus...