Kräuter- Gesundheitsberatung
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
Arthur Schopenhauer
Mein Schwerpunkt in der Kräuter- Gesundheitsberatung sind unsere heimischen Wildkräuter und Heilpflanzen und ihre Verwendung in der modernen Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), der traditionellen Volksheilkunde und der Erfahrungsheilkunde (altes Wissen). Das Wilde Grün hat ein enormes Potenzial für unsere Gesundheit – sowohl präventiv als auch bei bestehenden Beschwerden.
Ich wähle die für dich passenden Wildkräuter und Heilpflanzen aus, empfehle dir mögliche Zubereitungsformen (Tee, Tinkturen, Salbe, etc.) oder Fertigpräparate und stelle auf Wunsch ein Rezept für eine individuelle auf deine Themen abgestimmte Teemischung zusammen.
Zusätzlich gebe ich dir noch Tipps und Anregungen, wie du an der einen oder anderen Stelle mit kleinen Veränderungen deine Gesundheit noch verbessern kannst. Dabei geht es nicht um Selbstoptimierung nach dem Prinzip „höher, schneller und weiter“. Sondern der Fokus liegt darauf, mit kleinen Schritten und sanften Veränderungen den größtmöglichen positiven Einfluss auf deine Gesundheit und deine Balance zu erreichen. So kannst du nach und nach einen für dich gesünderen Lebensstil integrieren.
Kleine Veränderungen können z.B. bedeuten, dass ich bei der Ernährung nach dem Prinzip arbeite „austauschen und durch gesündere Alternativen ersetzen“ anstatt „Verbote“. Und keine Angst – auch bei der Bewegung musst du kein Leistungssportler werden. Schon ein bisschen mehr Bewegung im Alltag bringt neuen Schwung und Lebensfreude.
Zur Unterstützung des Heilungsweges auf der psychischen und seelischen Ebene arbeite ich gerne mit den Bachblüten. Das sind 38 verschiedene Blütenessenzen, benannt nach dem Begründer Dr. Edward Bach, die für verschiedene Themen und Gemütszustände eingesetzt werden können.
Ein wichtiger Indikator, der dir zeigt, dass du in Balance bist, ist außerdem dein Energielevel. Denn nur wenn dein Energielevel hoch ist und du dich nicht ständig müde und erschöpft fühlst, kannst du dein Leben auch genießen. Lass uns gemeinsam einen Blick auf dein Energiekonto werfen.
Es kann keine Heilung im Körper stattfinden, wenn wir die Heilung nicht in unserem Geist und in unserem Herzen haben.
Joe Dispenza
Mein Beratungs-Angebot
∼Vor Ort, telefonisch oder online∼
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