Gewöhnliche Schafgarbe – Die Vielseitige mit Fokus auf das Wesentliche

Die zur Familie der Korbblütengewächse gehörende gewöhnliche Schafgarbe ist eines meiner absoluten Lieblingspflanzen, die ich aufgrund ihrer Vielseitigkeit gerne und oft als Würzkraut in der Küche und als Heilkraut für das ein oder andere Zipperlein einsetze. Sie wirkt als Pflanze durch ihre weichen an Federn erinnernden Blätter sehr zart und hat durch ihr weißes dichtes Blütendach aus vielen einzelnen Korbblüten zu einem unregelmäßigen Schirm angeordnet etwas Beschützendes. Gleichzeitig strahlt sie aber durch ihren stabilen aufrechten Wuchs auch eine Kraft und Stärke aus. Sie ist etwas störrisch und eigensinnig, weil sie nur dort wächst, wo es ihr gefällt. Sie lässt sich nicht so einfach verpflanzen. Ein gezieltes Anpflanzen akzeptiert sie in der Regel nicht. Sie kommt und geht, wie sie es möchte. Das macht sie mir irgendwie sympathisch.

Sie ist wegen ihrer vielen Inhaltsstoffe  eine sehr vielfältige Pflanze, die für vielerlei verschiedene Beschwerdebilder zum Einsatz kommen kann. Als Heilmittel ist sie heute leider nicht mehr so geschätzt wie früher, da man andere Heilpflanzen aufgrund der Inhaltstoffe für einzelne Beschwerden für geeigneter hält. Doch schon in der Antike hat man ihre wundheilenden und entzündungshemmenden Eigenschaften zu schätzen gewusst und sie als „Soldatenkraut“ und Wundheilmittel verwendet.

Doch gerade ihre Vielfältigkeit macht sie zu einer wertvollen Heilpflanze, da sie das Spektrum von mehr als 5 Heilpflanzen in sich vereint. Und auch auf emotional-seelischer Ebene kann sie uns unterstützen und eine kraftvolle und fürsorgliche Begleiterin sein, was sie gerade für den ganzheitlichen Ansatz in der Naturheilkunde sehr interessant macht.